KMCN护身术-摔投系列
各种摔投技术,街斗必学技术!
¥ 168.00
第1章 试看
1-1 [试看] KMCN护身术【基本功】腿部技术
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第2章 摔投技术
2-1 基本功背摔
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2-2 【集训】延鲁武校冯军背身技术
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2-3 【基本功】摔投、舍身技术
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2-4 【基本功】背摔,小谭、小艾
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2-5 【基本功】下潜摔及舍身技术
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2-6 【基本功】横舍身
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第3章 对练及师范
3-1 紫月对练1
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3-2 学员相互练习
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3-3 2018-12护身术基本功师范1
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3-4 2018-12护身术基本功师范2
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3-5 【师范】抓手技术师范
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3-6 【师范】师范讲解
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3-7 【师范】讲解腿部别腿摔
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3-8 【师范】讲解师范背身,别腿技术
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3-9 【基本功】手部、腿部技术
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3-10 【基本功】师范,扭摔、绊腿、压腕、压肘
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3-11 【基本功】扭摔、手部、腿部技术
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3-12 【基本功】扭身+背身4种技术
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3-13 【基本功】两种不同摔法
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3-14 【基本功】背摔手别摔、脚别摔
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3-15 【基本功】摔投练习原视频
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